Massaggi shiatsu

lo shiatsu è l’arte giapponese di esercitare pressioni sul corpo lungo le linee d’energia chiamate meridiani, equilibra il flusso energetico dell’organismo migliorando lo stato di salute della persona.

Movimento in menopausa

la menopausa è un periodo fisiologico della vita di ogni donna, ma vi è spesso la tendenza ad affrontarla come se si trattasse di una malattia. In realtà i disturbi 

Consulenze nutrizionali e dietistiche

Mindfulness